「健康・美容」一覧

実家に泊まっただけでお通じが乱れてしまう、意外と繊細なトルノです。 たかが便通、されど便通。 これが調子悪いままだと生活全般に支...

もともと肩こり・腰痛持ちで、整骨院の先生にオススメされて購入してみたストレッチポール。 自分でマッサージできない肩甲骨周りには最適でし...

いやはや寒いです。 ここ数日、関東でも雪が降ったり48年振りの冷え込み具合だとかで、しばらく冷え込み対策をしっかりしておかないと心配ですね...

風邪気味になると真っ先に喉が痛くなり、放っておくとすぐ悪化する性質のトルノです。そんな時よくお世話になっているのが「龍角散ののどすっきり飴」...

体を温める効果があるという炭酸風呂。 タブレット型など市販でもありますが、自宅でもカンタンに作れるので最近は好みの香りで作っています。 ...

毎日の歯磨きに必須のアイテム。 虫歯にならないようケアするためにも歯ブラシ選びは大事ですよね。 初心者向けの電池式歯ブラシ 先日書いた...

コンタクトを使用する人にはお馴染みの精製水。 ドラッグストアで500ml入り100円位で売ってるアレですよ。 コンタクトの洗浄以外に...

普段トルノは耳栓を愛用してるのですが、 意外と使ってる人が周りにいないので今日は耳栓のことなどを書いてみたいと思います。 使...

毎日パソコンとにらめっこしてるトルノです。 長時間座りっぱなしでディスプレイ画面を見ていると、眼精疲労もさることながら腰も痛く...